Einstape
Pteridium aquilinum
Einstape er en bregne i sisselrotfamilien. Den er utbredt over hele verden. I Norge finner vi den i skogen og på udyrket mark på Øst- og Vestlandet og i Trøndelag, sjeldnere i Nordland og i Troms til Balsfjord.
Det latinske navnet betyr «den enslige». Dette kommer av at bregnen bare har ett blad. Som regel vokser einstapen tett i tett i et sammenhengende teppe. Dette kan hindre gjenveksten av skogen.
I Norge blir einstapen sjelden mer enn en meter høy, mens den i sydligere strøk kan bli så høy at «en rytter kan passere under bladene».
Einstapen vokser gjerne i moserik barskog og blandingsskog, helst på mager jord. Rotstokken vokser krypende dypt nede i jorden og inneholder mye stivelse.
